........är nu avklarad. Och jag överlevde. Satan vad jobbigt det var, tungt som f-n på slutet. När det var "nervarvning" i slutet av passet hade jag fortfarande inte varvat ner. Tar i så överjävligt så jag nästan dör! Så när alla andra stretchade hade jag nog med att hitta min andning............... Två dagar i veckan ska nog göra susen i fläsket!? Det märks att man är icke rökare....

Tog en sväng med vovvarna runt spåret. Sjukt mycket mygg! Så vidrigt. Det surrar i hela skogen. Mörka moln av myggor. Nemo har varit trött i flera dar nu, och dum i huvudet, så jag hoppar över morgon dagens träning på klubben.....tror ja'! Nu ska jag fortsätta min återhämtning liggandes i soffan!